Epsom tuzuyla haz?rlanm?? suyun içre bacaklar?n?z bekledi?i takdirde dertlar?n?z? dindirmi? olacaks?n?z. Kramp, bacak balk?s?n?n ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas kramp? yahut spazm? olarak ifade edilen bu gestalt ço?unlukla aniden tetiklenen bacak kaslar?n?n kas?lmas? sonucu ol